Qual o melhor tipo de exercício para diabéticos?
Em indivíduos com diabetes, diferentes tipos de exercício podem ter impactos variados no controle glicêmico.Para diabetes tipo 1, o exercício resistido parece oferecer reduções mais prolongadas na glicemia pós-exercício em comparação com o exercício aeróbico. Estudos mostraram que o exercício resistido resulta em uma melhora mais sustentada no controle glicêmico, com menos declínio inicial na glicose […]