Calculadora de Pace

Calculadora de Pace e Velocidade

Calculadora de Pace e Velocidade

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 O que é PACE?

PACE refere-se ao tempo necessário para percorrer uma determinada distância, geralmente um quilômetro ou uma milha, e é usado principalmente por corredores e ciclistas para medir o ritmo de seu exercício. O PACE é geralmente expresso em minutos por quilômetro (min/km) ou minutos por milha (min/mi).

Como calcular o PACE?

Para calcular o PACE, você precisa saber a distância percorrida e o tempo gasto. A fórmula para calcular o PACE é: PACE é igual ao Tempo Total dividido pela Distância.

Onde:

  • Tempo Total é o tempo gasto para percorrer a distância, em minutos.
  • Distância é a distância percorrida, em quilômetros ou milhas.

Converter PACE para KM/h

Para converter o PACE (em min/km) para velocidade em km/h, você pode usar a seguinte fórmula: Velocidade (km/h) é igual a 60 dividido pelo PACE (min/km). Isso porque há 60 minutos em uma hora e o PACE está em minutos por quilômetro.

Combinações de informações para calcular o PACE

Você pode calcular o PACE se souber:

  1. Tempo Total e Distância Percorrida: Usando a fórmula mencionada anteriormente.
  2. Velocidade Média: PACE pode ser derivado da velocidade média usando a fórmula inversa da conversão (60 dividido pela velocidade em km/h).

Informações que podemos obter sabendo o PACE

  1. Velocidade: Como mencionado, você pode converter o PACE para velocidade em km/h.
  2. Tempo para uma distância específica: Se você sabe o PACE e a distância, pode calcular o tempo necessário para percorrer essa distância. Tempo (minutos) é igual ao PACE (minutos por quilômetro) multiplicado pela Distância (quilômetros).
  3. Distância percorrida: Se você sabe o PACE e o tempo total, pode calcular a distância percorrida. Distância (quilômetros) é igual ao Tempo Total (minutos) dividido pelo PACE (minutos por quilômetro).

Exemplos

  1. Calcular o PACE: Se você correu 5 km em 25 minutos, seu PACE é: 25 minutos dividido por 5 km, resultando em um PACE de 5 minutos por quilômetro.

  2. Converter PACE para Velocidade: Se seu PACE é 5 minutos por quilômetro, sua velocidade é: 60 dividido por 5, resultando em uma velocidade de 12 km/h.

  3. Calcular Tempo para uma Distância Específica: Se seu PACE é 5 minutos por quilômetro e você quer correr 10 km, o tempo necessário é: 5 minutos por quilômetro multiplicado por 10 km, resultando em um tempo de 50 minutos.

Copyright © 2024         Guilherme Alfonso Vieira Adami